由于2022年女足东亚杯参赛只有四只队伍，所以，采取的是积分制，四只队伍两两互相踢，每只队伍踢三场比赛，胜利的队伍积三分，平局积一分，然后四支队伍按积分高低依次排出名次，第一名，冠军，第二名，亚军，第三名，季军，第四名，殿军。中国女队最后以一胜两平积五分排名第二。
女足此次东亚杯共有三个国家4支球队参加比赛，分别为中国女足，中国台北女足，日本女足和韩国女足，中国女足一胜两平积五分获得这届东亚杯亚军，首战两球拿下中国台北，次战和韩国女足在落后一球的情况下由2号美女00后小将汪琳琳扳平，末战和日本队握手言和。
东亚杯每二年举办一次，由东亚足球联盟组织，轮流由中，日，韩三国举办，女足东亚杯2003年开始加入，2022年女足东亚杯中国获得亚军，日本冠军，韩国第三，中国台北第四名。
女足东亚杯比赛采取的是单循环赛制。即参赛球队要和其他球队都交手一次。胜一场得三分，平一场得一分，负一场得零分。最后积分最高的队获得冠军。东亚杯是由东亚足球协会主办的足球赛事，每两年由中国，韩国，日本三国轮流举办。分男子和女子比赛。目的是为了提高东亚地区的整体水平。
2022年东亚杯正赛将在2022年7月19日-2022年7月27日进行，作为同时承办男足女足的特色东亚足球锦标赛，中国男足和中国女足也将作为男女足国各四支国家队参赛队伍的一支。目前，东亚杯官方已经正式对外公布了2022东亚杯赛程全部安排表，中国男足将在7月20日迎战与韩国男足的首场对决，中国女足东亚杯首场比赛时间同样是7月20日，比赛对手为中国台北女足
1. 包括小组赛、半决赛、决赛等多个阶段。
2. 原因是东亚杯是一个国际足球赛事，参与的国家和地区较多，需要进行多场比赛来决出最终的冠军。
比赛的规模和赛程安排决定了需要较长的时间来完成。
3. 东亚杯通常会持续数周，其中包括小组赛、淘汰赛等多个阶段。
在小组赛中，各参赛队伍会进行循环赛，以确定晋级情况。
在淘汰赛中，胜者将晋级下一轮，直至最终的决赛。
整个赛程安排紧凑，需要参赛队伍和组织方充分安排时间和资源来完成。
由于2022年女足东亚杯参赛只有四只队伍，所以，采取的是积分制，四只队伍两两互相踢，每只队伍踢三场比赛，胜利的队伍积三分，平局积一分，负的一方零分，然后四支队伍按积分高低依次排出名次。
第一名，冠军，第二名，亚军，第三名，季军，第四名，殿军。
