低BCAA饮食对小鼠的影响

低BCAA饮食对小鼠的影响

1.对寿命的影响

低BCAA饮食可以延长小鼠的寿命。在一项研究中，研究人员发现，限制饮食中的支链氨基酸（BCAA）可以延长健康小鼠寿命30%。此外，终生低BCAA饮食喂养的雄性动物一生中的体重也比对照喂养的雄性低，雄性小鼠的中位寿命增加31.8%，最大寿命增加12.3%。然而，需要注意的是，这些研究主要集中在雄性小鼠上，对于雌性小鼠，如果从中年开始限制BCAA，反而会导致早死。

2.对代谢健康的影响

低BCAA饮食可以改善小鼠的代谢健康。研究发现，低BCAA喂养的中年雄性比对照喂养的动物迅速变得对葡萄糖具有更高的耐受性，并且随着年龄的增长，它们对葡萄糖的耐受性也更高。此外，低BCAA饮食组的小鼠体重终生低于对照组小鼠，同时葡萄糖的耐受性更高，表明代谢健康得到改善。

3.对身体成分的影响

低BCAA饮食可以影响小鼠的身体成分。由BCAA喂养的雌性动物在其一生的大部分时间中体重都明显少于对照喂养的小鼠。虽然这些组的身体成分最初相似，但随着年龄的增长，由于脂肪量减少，由BCAA喂养的雌性雌性比对照组喂养的雌性更瘦。

4.对基因表达的影响

低BCAA饮食可以改变小鼠的基因表达。男性低BCAA饮食比女性显着改变了大约80%的基因，可见BCAA饮食对雄性小鼠的特异延年益寿之效。

5.对心血管功能的影响

低BCAA饮食对小鼠的心血管功能没有明显的影响。终生低BCAA饮食喂养并不能明显改善或损害心脏功能。

注意事项

尽管低BCAA饮食对小鼠有多方面的益处，但在实际应用中，需要注意的是，BCAA是人体必需的氨基酸，完全避免摄入可能对人体健康造成影响。因此，在采用低BCAA饮食时，应谨慎行事，并在专业人士的指导下进行。