女足东亚杯比赛采取的是单循环赛制。即参赛球队要和其他球队都交手一次。胜一场得三分，平一场得一分，负一场得零分。最后积分最高的队获得冠军。东亚杯是由东亚足球协会主办的足球赛事，每两年由中国，韩国，日本三国轮流举办。分男子和女子比赛。目的是为了提高东亚地区的整体水平。
东亚杯赛事为4年一次，采取单循环赛制，即参赛队伍相互进行一场比赛，进行三轮。比赛获胜得3分，打平双方各得1分，最终得分最高的球队获得冠军。比赛主要参赛国为中国，日本，韩国，朝鲜。由于朝鲜一些特殊原因会缺席部分，则由东亚其他国家顶替。
中国、韩国和日本这3支曾参加2002年韩日世界杯的球队被列为种子球队，直接进入决赛周。
其余的球队需先参加外围赛，外围赛原定先把六支较弱球队分入两小组，以单循环的方式比赛，榜首的球队再交锋，胜者晋身决赛周，但由于第一届外围赛及第二届外围赛皆只有5队参赛，只能共划入一组，以单循环的方式比赛，胜者晋身决赛周，决赛周也是以单循环的方式作赛。随后的第三届，由于参与队伍增多的关系。外围赛分为两圈，首圈由两队进行双循环的对赛，胜出者出线次圈。而次圈分为两组，两组进行单循环对赛，小组首名会取得参与决赛的名额。
2022年东亚杯将于明年7月在中国举办！比赛日为2022年7月19日—27日，男女足各有4支队伍参赛。中国男足参加过全部8届比赛，重庆、武汉分别曾于2008、2015年举办该赛事。韩国男足5次夺冠，中国男足获得2次冠军，日本男足1次登顶。中国女足虽然7度参赛，还从未获得过冠军。
在中国举行。
2022年的东亚杯将在中国举办，2022年7月19日开赛，7月27日结束，男女足各4支球队参赛。
东亚杯是东亚足球协会主办的足球赛事，是东亚足球锦标赛的简称，决赛圈又称东亚四强赛。东亚杯每两年举行一次，由日本、韩国、中国三国依次轮流举办，东亚足球协会的所属会员派队角逐。
女足东亚杯赛程2024：2022年女足东亚杯于2022年7月19日至7月27日在日本举行，具体比赛时间为：7月19日15：00日本女足VS韩国女足
7月20日16:30中国女足VS中国台北女足
7月23日16:00日本女足VS中国台北女足
7月24日15:00中国女足VS韩国女足
7月26日16:00中国台北女足VS韩国女足
