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林书豪参加综艺的原因就是2024他现在处于受伤状态，不能过于激烈的运动，所以他才有时间来参与综艺节目，而且他在国内的篮球号召力堪称最强流量。外加他参加的节目《这！就是灌篮》本身就是一款推广篮球运动的综艺节目，借助世界级的球星林书豪可以更大范围的扩大这档节目的影响力。
作为一名资深NBA球迷，这个问题感觉分分钟搞定。林书豪作为哈佛大学的高材生，是哈佛近50年历史上第一位进入NBA的学生，同时作为高材生的他还是经济学的学士，可谓智商、情商双高的典型代表，最重要的是黄皮肤的他曾经在NBA创造了“林疯狂”奇迹。不夸张的说在全世界可谓是拥有了上亿的粉丝，而且他的篮球生涯也鼓励了无数没有特别天赋的少年们继续凭借艰苦的训练、持续的进步慢慢成为一个优秀的NBA球员。
节目通过篮球聚焦青年潮流文化，以 3X3 和1X1为基本核心，热爱篮球的年轻人经过层层挑战，获得MVP的称号。
该节目由周杰伦、李易峰、林书豪、郭艾伦担任导师，节目以真人秀的形式展开，顶级偶像、跨界巨星组成的经理人团队网罗高校篮球少年，组成两大阵营，争夺最强篮球高校天团。
我昨天晚上看了一下，我觉得亮点根本就不是导师好吧，所以的球员都是亮点，假如正常的那些比赛的反转全不是剧本的话，这个节目第一集的效果简直神了，到处都是逆转，路人王打不过一个音乐学院的学生，注意哦，是1V1，就是没打过，被罚球绝杀了。
然后中间还有个击败偶像的，就硬靠投篮把对面玩身体玩技巧的投死了，对面连盖了他两个打火锅，还把对面绝杀了。
中间还来了把扣篮大赛，也许没有NBA的那么精彩，没有美国街头比赛那么厉害，但是觉得也是非常劲爆的，最后一个飞了6个人。
最后这个最恐怖，一个人打三个，又是防守又是进攻，先盖帽再三分，三分就空了一个，好像是6投五中吧，然后再场上连续犯规让对手罚球，然后赌不进好三分绝杀，偏偏就没进，假如你以为这就完了，没有，篮板被对面抢过去了，但是对面投了，没进，于是这么一个三分绝杀。
原创/氧气是个地铁
林书豪的自律是出名的，他可是NBA球星，而且作为黄种人还是哈佛大学毕业生，篮球起点并不高，被歧视，当初出道甚至在热身时投进一个球都会被认为不可思议。这些还不止，当年勇士队保安居然还不认识林书豪，并且以为他只是路人从而阻止他进入球馆练球。林书豪在打NBA时也好几次被裁掉又被拉来凑人头接着被裁掉，以至于最穷困潦倒时必须睡在队友出租屋沙发上才能维持生活的样子。
一路走来，林书豪才是真的“我太难了”，如果没有保持足够的自律和竞争意识，根本达不到的，早就被淘汰，也没机会被国人认识。这是林书豪成功的原因，也是他一直能稳定状态的原因。
事实上，每个NBA球星都是这样自律的，詹姆斯从不吃红肉，科比洛杉矶凌晨四点。不过，这不是我们忽略林书豪的原因。
作为一名运动员，自律是最基本的，这是他们为了成功而付出的必要代价，如果天天胡吃海塞，没有节制，那他们肯定成为不了出色的运动员，近日，林书豪在综艺节目中曝光自己的伙食，但这件事却引起了热议，可见从侧面反应出，中国有一部分运动员并未严格自律，训练不积极，生活腐化，这可能也是中国足球和男篮成绩不佳的原因之一。
林书豪的身体算是亚洲人最顶级的存在了，这是他通过后天努力培养出来的体格，而不是天生就拥有的天赋，今年林书豪刚刚三十岁，上个赛季跟随猛龙队获得总冠军，完美结束了美职篮职业生涯，他在巅峰年纪回到中国，加盟北京队，他的到来给我们的联赛注入更强劲的活力，CBA会越来越精彩，林书豪不仅仅可以帮助球队赢得比赛，他也能够帮助队友取得进步，将美国先进的篮球理念带入中国。新赛季即将开始，我相信我们的联赛也有无数球迷在关注，虽然不一定最精彩的对抗，但一直以来也都在进步，这是好现象，球迷会支持他们，有专业的联赛，球员才会更快进步，引进大量出色的球员，提高了比赛竞争力，也有助于本土球员进步。我期待有更多的国外出色的球员加盟中国联赛的球队。
有这份自律，国内球员可以变得和林书豪一样强
我认为林书豪来CBA打球是一件非常有意义的事。他不仅能给联赛带来更多的关注度、话题度，让CBA得到更广泛的推广，还在篮球训练方面给其他球员树立了一个很好的榜样。林书豪也是黄种人，他却能通过先进的训练体系、饮食习惯把身体练得非常壮，在NBA级别的对抗下也不吃亏。国内球员在国际比赛上身体劣势很明显，人种的差异绝没有这么大，肯定是训练、培养的过程中出了许多差错。
除了具体训练方式的之外，在饮食习惯上林书豪也保持了绝对的自律。在一档综艺节目上，林书豪曝光了自己的饮食规律，包括不吃糖、油炸食品，在训练前和训练后吃一些主食类的食品，多吃健康的牛肉、鸡肉等补充蛋白质。很重要的一条就是和垃圾食品绝缘，在这点上国内球员做得的确不好，没能控制住自己。
确实很难，我们普通人想控制对美食的渴望都很难，更何况这些每天体力消耗巨大的专业运动员。但没办法，通往成功的路就是这么狭窄，只有真正拥有强大克制力的人才能走过去，像林书豪、易建联都是国内球员完美的榜样。
相信在世界杯之后，国内篮球界多少都被震动了吧，处在其中的运动员应该会更有领悟。比如赵睿，他在最近的热身赛里表现非常出色，身体看起来又强壮了不少，在采访中他称自己会私下找训练师或外教加练，称要自律，向阿联学习。如果每个年轻球员都有这份心气的话，中国篮球何愁不进步呢？外部环境是一方面，球员自身心态也非常重要。如果只满足于当下，再有天赋的运动员也不会进步。
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林书豪加盟北京队第一场比赛正式比赛在之前已经结束，最终他砍下了全场最高的40分，但球队还是没能在他出色发挥下拿到比赛胜利。林书豪那场比赛的发挥确实非常出色，但他在赛后依旧认为其状态没有达到百分百。如果单场40分都还还不是他最好状态，那一旦林书豪迎来爆发的话，那会是一种什么情况呢？
值得一提的是，林书豪在没有加盟CBA之前饱受质疑，外界球迷认为他无法在CBA中打出其他外援的数据。然而经过那场比赛后，全部球迷都被他出色表现征服，随后还开始纷纷期待他接下来的比赛。林书豪个人能力出众不仅仅在于他之前接受了更为先进的训练，还在于他的绝对自律，这让他经历伤病后还一直保持着良好状态。
其实林书豪在之前也参加过综艺节目，他的存在证明了一个观点，那就是球员状态下滑的主要原因不是参加综艺节目，而是他们不够自律。书豪在参加综艺节目时，他选择的伙食是***健康餐，而其他球员则选择了高能量的三明治。并且林书豪来到CBA后，他还自带了训练师、***师以及营养师，这也就能够看出他的自律。
因此在这样的背景下，部分球迷还把矛头指向了郭艾伦，认为郭艾伦在这方面应该书豪学习，毕竟很多球迷认为郭艾伦世界杯状态糟糕就是因为他参加了太多的综艺节目。
