不参加东京奥运会有几点原因：一、年龄太大，状态下滑。到东京奥运会时，张继科已年满32周岁，目前为止，中国运动员还没有哪位超过32周岁还有资格参加奥运单打的。二、伤病缠身，单板质量严重下降。三、跟中国队的传统有关。中国男队有个不成文的传统，一个人参加奥运单打一般不超过3次，一般是参加2次，唯一参加3次单打的只有王皓。张继科的打法过于追求力量与旋转，他跟马龙不同，马龙的优势在于衔接和多板相持，而继科的得分点在于超强的单板质量，需要良好的身体素质做支撑，一旦有伤病，单板质量出不来。张继科的衔接又不占优势，就会打得非常被动，导致输球。张继科状态下滑严重，也参加过几次公开赛，打的很努力但是始终也无法回到巅峰状态，而且最近几年张继科频频参加各种娱乐节目。他现在似乎不像是一名乒乓球运动员，更像是一名娱乐明星。
主要是伤病影响，对于体育运动员来说这个是最大的阻碍，很多的运动员都是由于收到伤病的原因而无奈选择退役，所以今年的东京奥运会并没有张继科的出现，当然了张继科现在已经转战其它的领域了，其实现在对于他来说已经不需要仅仅靠乒乓球来实现自己的价值了，不过马龙的实力表现也没有让大家失望，其实中国现在最重要的是对于下一代乒乓球员的选拔，2024我们的冠军需要更年轻的血液加入，马龙也是不辱使命，成功拿下了了冠军奖杯，对于一个运动员这无非是最好的结果，每一个职业运动员肯定都是希望在自己的职业生涯能够拿到一个这样的荣誉吧！对于我们观众来说只要能够多多拿到金牌，除了在给我们的体育健将们加油之外，更多的就是看着我们实力的不断增强感到骄傲！
运动寿命跟人的寿命一样，是各有长短期限的，有人的寿命长，有人的寿命短，运动寿命也一样，马龙的运动寿命要长于张继科的运动寿命，这个跟人的打法，身体肌肉类型都有关系，有的运动员的肌肉类型更容易受伤，有的则更禁得住摸爬滚打。
以女排的运动员两个接应为例子。杨方旭和龚翔宇。龚翔宇一看就是那种柔韧型的，就是摔几下子都没关系的，柔韧性好，所以运动寿命就长，而杨方旭则经常容易韧带撕裂，骨折之类，反反覆覆出现伤病，运动寿命就比不得龚翔宇长。
马龙跟张继科也是一样，张继科暴力型的打法是对人体体能很消耗的，而且需要纯力量的搏杀，有句话是细水长流，马龙一直在打磨自己的技术，打到现在仍然能赢得奥运会冠军，而一开始张继科夺冠的时候就是赢了马龙，之后是马龙在2016年里约奥运会赢了张继科，2021年在东京赢了樊振东，即使是2016年之后再让张继科打，他自己的纯搏杀力量和反应速度，也已经适应不了了。而马龙的这种防守反击型，运动寿命时间更长，技战术打法也更精湛，密度更高，没有漏洞，攻防结合，不是纯暴力进攻。因此马龙还在打，而张继科不打了。
只要绽放过，不在乎花期长短，每个人的特点是不一样的。每个人的选择也是不一样的。
@奥运时刻
第一，身体原因。因为常年不间断的训练和比赛，张继科腰部、肩部受伤严重，医生也说过张继科的身体情况，张继科自己也说过，腰疼的厉害的时候，连翻身都翻不了，疼的睡不着觉。从张继科的身体情况来看没有参加东京奥运会也可以理解了。
第二，个人规划，事业中心转移。现在在综艺节目可以看到张继科的身影了。
