自律的生活是让你成为巨星的关键部分。
哈登在赢得比赛后去健身房的事情已经不是新闻，只不过这次是哈登独砍61分大胜马刺，赛后继续加练，让人们认为哈登是个非常刻苦自律的球员。
对于哈登来讲，不管是身体素质的训练还是篮球的练习，都是生活的一部分。许多巨星往往都是这样，一句众所周知的话2024：
“你见过凌晨四点的洛杉矶吗。”
成为巨星并不仅仅靠自己的球商与天赋，更是每日每夜的刻苦训练所提升的基本功，所扎实的身体素质综合起来，让他在球场才能有更强的对抗，更高的命中率。
而哈登本次的健身房训练计划应该只是日常日程安排而已，不论本场比赛结果如何，哈登都会去健身房进行本次加练。
这句鸡汤答主认为真的非常真实，就是在说那些“永不知足”的强者。像哈登、科比、詹姆斯这样本身球商天赋都很高的选手，他们完全可以混过NBA，简简单单就可以做一个明星球员，这样可以更加轻松。但是他们不知足，他们要变得更强。
作为一个现代的运动员，在强度越来越高的比赛中，必须依靠更多更强的训炼来提升身体素质。当一个球员懈怠于此事时，他就会被渐渐淘汰。逆水行舟，不进则退。
不过哈登此役砍下61分的疲惫状态下还是依旧完成训练计划，着实让人震撼。
比你优秀的人还比你努力 这就是为什么你是MVP的原因。这句话用在现在的哈登身上在合适不过了，我们很幸运，正在见证最强个人进攻表演的时代。或许联盟第一人的头衔正在从老詹过渡到胡子登身上了。
今日哈登出场36分40秒，投篮34中19，三分13中9，得到了61分7篮板1助攻3抢断的数据。上一场火箭一分惜败灰熊，哈登得到了57+7+8的全面数据，我认为我已经见到了最强的哈登，没想到才过了一夜，哈登用更强更惊艳的表现再次刷新人们对他能力的再次认知。今天比赛结束哈登没有选择去狂欢，而是去健身房继续训练，他展示了一名顶尖运动员应有的职业素养，令人敬佩。
昔日，波波维奇见证了麦迪神奇的35秒13分；而今，他又亲眼目睹了哈登从第四节3分58秒至终场前1分25秒连得13分，波波只得潸然苦笑。波波维奇集全队之力与哈登周旋，却目睹了一场伟大又无比震撼的个人表演。
哈登职业生涯至今首发543场，替补213场，得分40+，45+，50+，55+，60+次数现役第一，40+三双，50+三双，60+三双还是现役第一，在替补三年高得分场次空白的情况下，用七年火箭生涯超越现役所有人，我们正在见证传奇，哈登就是历史级别的进攻端***！祝愿哈登早日夺得NBA总冠军。
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切断传球路线？哈登本季2次61分表演，化身篮球之神强势击垮对手
北京时间3月23日，NBA火箭队在丰田中心击败马刺队，首节火箭队领先12分、半场战罢领先15分，第三节马刺队发起反扑单节打出34-19的冲击波反超比分，幸运的是，詹姆斯-哈登在末节暴走了，他末节8投5中砍下15分带领火箭队反超比分且拿了胜利，全场比分111-105，火箭队6分险胜！
话说，这是詹姆斯-哈登较为经典的一战，全场比赛哈登34投19中、三分球13投9中、罚球17投14中，三分球命中数超马刺队全队，罚球出手数比肩马刺队全队，哈登疯砍61分帮助火箭队击退了马刺队，而在火箭队赢下比赛之余，这场比赛里出现了一些很有意思的数据，从这数据你就可以看出哈登对手的无奈？
全场比赛，詹姆斯-哈登仅仅拿下了1次助攻，13-14赛季之后哈登有过3次单场1助攻的数据记录，恰好这3次都发生在18-19赛季常规赛里，可以说随着哈登在本赛季的暴走，他的对手球队往往会使用到切断哈登传球路线的打法，就像当年篮球之神迈克尔-乔丹对手的防守策略一般，可是这非常遗憾，在本赛季哈登目前仅有1助攻的3场比赛里，火箭队2胜1负，切断哈登传球路线的效果并不是很好...
哈登的助攻次数下降，这自然影响了火箭队全队的助攻次数，在火箭队险胜马刺、哈登拿下61分的比赛里，火箭队全队仅有12次助攻，这样的画面让人想起今年1月24日火箭队与尼克斯队的比赛，那一战火箭队仅有10次助攻，恰好哈登也拿到了61分、恰好火箭队也险胜了对手（哈登罚球25次，火箭4分险胜尼克斯），对手切断了哈登的传球路线、对手限制住了火箭队的整体进攻，可哈登在本赛季这2场比赛里都上演了单场61分的表演，他堪称化身为篮球之神强势的击垮了对手，这很让人无奈，似乎哈登的对手已经尽力了，可就是有没办法去击败火箭队！
理理思路，慢慢夸哈登！
火箭与马刺的本场比赛对比非常鲜明，马刺还是自己团队篮球，讲究战术，讲究传导球，注重配合，寻找更好的机会出手。火箭单打到了极致的一场比赛，全队次助攻，这是拥有哈登和保罗两位传球***球队的助攻次数。
火箭就是打的强点，打的英雄球，哈登就是这个英雄，从此也可以看出火箭想赢球，哈登想赢球。全场比赛哈登34投19中砍下61分1次助攻，效率还是非常不错，哈登61分也平了本赛季战尼克斯的单场61分，哈登又打出了一场MVP级别比赛，给他本赛季竞争MVP增加不少分量。
火箭本场的打法，哈登是胜负的关键，但这样的打法不可取，马刺差点逆转火箭队。比赛第一节，哈登进攻欲望超强，几乎每个回合都要攻击，单节就砍下27分，为球队整场比赛打法奠定了基调，上半场火箭的快速节奏也把马刺带动起来，此时马刺是飚不过火箭队的。
下半场马刺调整后，正式进入自己的节奏，进攻端打的非常流畅，把握性非常好，单节34:19火箭队，可以说火箭的单打也在本节比赛问题暴露出来，哈登强行攻击，也得了不少分，但马刺就更容易防守，限制哈登在突破后或者被夹击后那么轻松找到队友，哈登也只能陷入马刺的圈套，也可以说是火箭自己给自己挖的坑“单打”，第三节火箭低效率的进攻吃到亏。第四节马刺还一度反超火箭6分，如果不是哈登最后关键发挥，火箭该输了，哈登的超级表现延续了全场，帮助球队111:105击败马刺。
火箭本赛季对战马刺3胜1负占据了绝对优势，马刺是一直可怕的球队，波波维奇总能找到对付任何对手的方式，但是对于火箭这样单打强点的球队，只要哈登和保罗保持状态，有时候也是无计可施的，难怪波波维奇这么喜欢哈登，火箭击败马刺后稳住46胜27负。
