看到此则消息，心里是多么怀恋逝去的青春啊，本人是从98年开始看邓肯打球，见证了他5夺总冠军，15次入选最佳阵容，15次最佳防守阵容，15次全明星，历史第一人。从退役到今日，2年过去了，感叹时光匆匆催人老，回眸一视两鬓白。
邓肯退役后彻底与媒体绝缘，他更多的是在自己的修理厂与爱车在一起，这位出生于维克森林群岛的男孩时刻不忘家乡的养育之恩。此次回到家乡出人意料的参加了家乡组织的篮球赛，四方八邻也是倾巢出动来围观家乡英雄的演出，只容纳5000人的体育馆一下涌进了15000位球迷，小镇不得不出动600名安保来维持秩序，足以看出邓肯在人们心中的地位。
在比赛中邓肯上演了拿球后的单手劈扣，球迷津津乐道就差原地大风车了，42岁的高龄却在球场上无所不能，丝毫看不出状态的下滑。从动作，起跳的节奏让人怀疑这是要复出的态势啊，很多球星退役后大腹便便，而邓肯完美的身材却一览无余，鬼知道这两年邓肯是怎么过来的。
赛后邓肯得到了家乡政府的表彰，感谢他一直以来对家乡做出的贡献。当看到邓肯膝盖厚厚的护具时心里真不是滋味，岁月的摧残让21号新秀已不再新秀。
看到如今马刺早已物是人非，不变的只有波波维奇的坚持，想让你复出只是玩笑，围绕在心头只有那满满的回忆。
不知不觉，邓肯已经退役两年了。
这一次比赛，在邓肯的家乡美属维尔京群岛举办，也是邓肯退役之后的首次参加的比赛。
虽然阔别赛场已久，也到了42岁的高龄，但邓肯在比赛中仍旧展现了不错的状态，还上演了单手劈扣。
从现场图片及视频来看，邓肯的身材和球员时期，并无太大的变化，这真的是难得可贵。
平心而论，邓肯如今的身体条件，也正好反映出了他的自律。
在打球的时候，邓肯在休赛期就很喜欢打拳来改善身体状态，维持状态。这一习惯，也延续到了邓肯的退役之后，经常有人在社交媒体上晒出邓肯打拳的视频。
包括在接受采访的时候，邓肯也说道：
谢邀！退役两年多的邓肯一直都没什么消息，但是最近邓肯却被报道在家乡美属维尔京群岛参加了一场篮球比赛。从现场拍摄的图片来看，邓肯的身材保持的非常好，基本没有走样，这和一些奥尼尔、姚明等人退役身份就发福完全不一样。
奥尼尔和姚明就不说了，退役后就完全放纵了自己，身体是大幅度往横向发展。传说现在的姚明已经快400斤了，要知道姚明还没退役时才300多磅300斤不到，也就是说退役后的姚明已经胖了100多斤。
其实NBA球员退役后身体发福的人大有人在，远不止奥尼尔和姚明，就拿科比来说，退役后的科比也是变成了一个“死”胖子，网友在看到科比发福的照片后，简直都不敢相信这是科比。不过科比的好胜心还是强，在听到人这么说他是，他用30天的时间又恢复到了原来的样子。
话在说回到邓肯，邓肯给人的感觉一直都是话不多，成熟稳重，特别给人一种安全感，非常值得信赖。据说在这场比赛中，邓肯还完成了一次单手劈扣，足以可见邓肯是一个多么自律的人。这样的人往往都能取得成功，优秀的品质和职业道德是他成功的主要原因。
总之，邓肯的为人那是没的说。我们评选NBA历史最佳阵容时往往都是这么说的：神魔皇佛鲨。这个“神魔皇佛鲨”可不是凭空而来的，邓肯是凭实力能进入这历史最佳阵容。
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那个时候的邓肯已经被认为是历史前十的人物，历史第一大前锋了！
后面这些年打的只是巩固了自己的地位罢了。
97年进联盟，到07年结束，不过在联盟打了9年球，就拿了4个总冠军，这放任何年代都是无可争议的统治者。
为了称饭，其实很多退役球员喜欢回到球队，像大本钟也常回活塞队，去免费指导。 我觉得有几个原因，一个是真有感情，还有就是大多数退役球员在新领域都不像作为职业球员时能取得好成就，钱够了也清闲，回到母队不仅不影响球队训练，还可以给母队提提建议
作为球队历史名宿，邓肯和吉诺比利已经退役，然而在他们的心中球队的发展与自己息息相关。作为一个人一座城的忠实代表，吉诺比利和邓肯见证了马刺的辉煌时刻，四次总冠军成为了永恒的经典。他们目前经常游荡在马刺训练馆更多的是为马刺球员分享打球心得，帮助球员提高自己的篮球技术等等。
邓肯作为历史地位前十的球员，他在进攻防守两端的影响是非常重要的。能够将自己的进攻技巧，防守经验传扬出去也是一个好事。目前马刺年轻球员很多，他们需要积累经验，提高自身能力。吉诺比利和邓肯可以作为自己的导师！其次，马刺训练馆有老熟人波波维奇老爷子，他们可以唠唠嗑喝喝茶享受天伦之乐。我们都知道邓肯和吉诺比利都是比较节省的球员，来到了马刺训练馆无疑是蹭蹭空调，蹭蹭饭而已。
生为马刺人，死为马刺鬼。他俩的坐镇为马刺球员带来精神动力，所以有很大的促进作用。对此小伙伴们怎么看呢？
不但是邓肯和吉诺比利退役后经常回母队球馆训练场，很多退役球星都是这样的，特别是一人一城的球星，像诺维斯基退役后也经常出现在独行侠球馆训练场。
球队名宿来球馆免费指导后辈，是球队的文化，对促进球队团结、进步和后辈们的成长起了一个很好的传帮带作用。
邓肯和吉诺比利NBA职业生涯都在马刺度过，并且取得了非常成就，也是一人一城的代表，去马刺球馆理所当然。他们总不能跑到湖人或公牛训练馆去吧，和他们都不相干呀。
再者，恩师诸葛维奇还是主帅呢，经常去看看老师未尝不可。
还有其他理由吗，欢迎朋友补充指正。
