在湖人今年夏天众多的引援中，霍华德占据了一个十分特殊的位置。他的特殊之处在于三点：
第一，他曾经在湖人有过效力的经历，并且双方的合作并不愉快，这一次霍华德加盟湖人，可以称得上是二进宫2024；第二，他是在考辛斯意外受伤之后才被湖人队相中的，也就是说一开始他并不在湖人的计划之中；第三，他和湖人签下的这份协议是无保障的合同，甚至下个赛季湖人给霍华德的工资还是日结的，湖人也可以随时随地选择将霍华德裁掉。
但是即便如此，霍华德加盟湖人依然还是让球迷们感到十分的兴奋，作为曾经的联盟第一中锋，甚至一度是可以和詹姆斯进行单换的男人，霍华德还是积累了一大批粉丝的，很多人都期待看到魔兽能够在新赛季的斯台普斯的地板之上迎来新生。
而这个夏天，霍华德展现给所有人的，都是自己努力的模样。他对自己的身形进行了重塑，完成了减重，并且持续加大自己的力量训练，如今看来，霍华德的身上几乎就好像是穿上了钢筋铁板一样的肌肉外套，让人看了是热血沸腾。
减重之后的霍华德移动速度得到了提升，弹跳能力也是恢复到了职业生涯的巅峰水准，在今天霍华德出席威尼斯的一项活动中，他就向球迷大秀了自己的身材和球技，在海边球场，霍华德完成了很多精彩的暴扣，甚至有大风车这样的高难度动作，仿佛让人看到了当年那个上天入地的魔兽又一次回到了我们的身边。
霍华德能给新赛季的湖人带来些什么？
第一，霍华德毫无疑问是补充了湖人队羸弱的内线，在考辛斯受伤之后，湖人一度只有麦基一名正牌中锋，而霍华德的到来解除了湖人队的这个燃眉之急，在内线他们重新拥有了人员的储备和深度。
浪子回头金不换，曾经的刺头霍华德决定悔改，并选择了二进湖人，这是一种勇气，也是一种赎回。霍华德加盟湖人只不过是时间问题，近日，他直播了自己的训练视频，让球迷感叹：曾经的魔兽要宣布王者归来吗？
从视频来看，霍华德这次练的是中远投，其中1分钟连进10个，这还是我们认识的霍华德吗？曾经的他除了暴扣还是暴扣，让他中投显然不可能。不过时代变了，不会投篮的中锋已经不吃香了，为了以诚意打动湖人，霍华德减重成功，这次直播也是告诉外界：加盟湖人我是认真的。
这次霍华德不仅练了投篮，还学会了诺维斯基的绝招—金鸡独立，并且命中。因为考辛斯的意外受伤，霍华德才有了替补进湖人的机会，这次签的还是不平等条约，在明天1月7日前，如果表现不好，湖人可以无条件解雇他，并且不需要支付任何薪水，所以新赛季的前两个多月表现至关重要，这也是霍华德早早投入训练的原因，他不想被湖人中途裁掉。霍华德知道如果还是以前的打法，很难在湖人找到位置，除了挡拆却没有进攻能力，已经不适用如今的小球时代，如果霍华德开发出进攻技能，这无疑是件好事。湖人提供的是一份非保障性底薪合同，一旦霍华德练出了中投，那么湖人真的捡到宝了，想象下，浓眉坐镇内线，詹姆斯突破，霍华德拉出到外线，凭借他的身高和臂展，投篮是多少轻松的事情。真的很期待三个状元同台，湖人离总冠军梦想又进了一步！
在2004年NBA选秀大会中，德怀特·霍华德被奥兰多魔术队以第一轮第一顺位选中。2015年在火箭队、2016年在老鹰队、2017年在黄蜂队、2018年在奇才队，连续4年都在更换效力的球队，霍华德的表现是越来越差，可是故事还没有结束，在2019年夏天，霍华德被奇才队交易到灰熊队，灰熊队则选择裁掉了霍华德，再接着霍华德加盟了湖人队。最初他在湖人队的合同是按日计薪的，外界不看好他，让人没想到的是，霍华德展现了兢兢业业的一面，他很好地给湖人队带来的帮助，在勒布朗-詹姆斯、安东尼-戴维斯的带领下，霍华德夺得了生涯第一个NBA总冠军！
NBA休赛期还在持续，虽然男篮世界杯正在热火朝天的进行，但距离nba新赛季开启也就还不到一个月的时间，对于湖人来说，因为球队阵容大规模调整而变得十分让人期待，英格拉姆、球哥两位建队基石直接被送走，而年纪轻轻的库兹马却化身成为了球队元老，有人走就会有人来，除了联盟超级内线浓眉，另一位曾经的湖人旧将霍华德也是压哨加盟，他这次与以往不同，他已经表示将在湖人进行重生和救赎，
在今天霍华德终于首次现身湖人训练馆进行了训练，而官方也是晒出了他的赤膊抛投照，从近照上看，魔兽今年夏天真的是用功了，不过最抢眼的还是他布满全身的天使纹身，这样密密麻麻的纹身配合他一身的筋肉真是让人感叹美感十足，比起之前的魔兽，他也真的是变瘦了，这样的身板可以让他更好在场上进行移动协防和投射，
同样在训练过后，霍华德也是接受了采访，在谈到角色定位时，霍华德摊牌了，霍华德表示在防守端他可以保护好篮板，在中锋位置可以打出统治力，做好协防，在进攻端，自己也能打打挡拆，为此他还驳斥之前有关他不喜欢打挡拆的言论，火箭球迷都晓得，霍华德在火箭队时对打挡拆可是颇有微词，而谈到他的搭档浓眉，霍华德表示他们之间会配合的很好，我们会互相学习经验，自己15年的职业生涯有丰富的内线经验，
除了自己谦卑的心态，霍华德也是天天在社交平台上晒出自己的训练直播视频，从视频中看，霍华德的罚球和三分可谓不同往日，虽然没有防守人，但却几乎可以做到弹无虚发，如果霍华德真的在保持健康基础上拉开空间，那湖人这260万美元真是大赚特赚，当然在霍华德的职业生涯中，他的三分命中率仅为9.5%，如果想一个夏天去彻底改变真是有点难为他，不过最基本的还是要保持健康，
