2019赛季中超联赛首场比赛将在北京时间3月1日正式开始 2019赛季中超揭幕战：山东鲁能vs北京人和
2019赛季中超开打时间：2019年3月1日18:00
2019赛季中超比赛时间：3月1日至12月1日
2019赛季中超最后一轮比赛及时间：12月1日天津泰达vs重庆斯威
在中超联赛中，将有5个休赛期，3月11号开始进入中超的第一个休赛期，6月3-6月13-13进入第二休赛期，8月13-9月12日将迎来一个月的夏季休赛期，9月23日至10月17日至11月21日是中超联赛的第二个休赛期。
第二阶段8月5日开赛。中超联赛共分四个阶段。第一阶段已结束，第一阶段采用赛会制，海口赛区，大连赛区，梅州赛区。
第二阶段采用主客场制，每队在自已的主场和客队的客队各交手一次。上海上港，上海申花的主场选在大连赛区。大连人主场在普湾新区体育场
2022中超联赛第一阶段将从6月3日至7月12日在大连、海口、梅州三个赛区展开，共进行10轮90场比赛。
6月3日20:00在海口五源河体育场迎来山东泰山vs浙江队揭幕战，广州队vs上海申花、河北队vs武汉三镇两场精彩对决也将在大连赛区同一时间打响。
新赛季的中超联赛将打满30轮，采取“10+8+8+8”的组合。第一阶段将先进行10场比赛，按照四天一赛的频率进行，也就是同组的6支球队之间进行双循环比赛。
中超联赛第30轮安排在11月11日这个特殊的日子，双11既是“光棍节”又是一年一度的“网购节”，当然不仅要买买买，还有本赛季中超联赛收尾战。第28轮贵州恒丰降级，第29轮上海上港夺冠，第30轮最后一个降级名额就要揭开悬念，所以看点十足。
第30轮完整赛程如下：
大连一方vs长春亚泰
此役是本赛季最精彩的保级战之一，因为胜利的一队就意味着会继续留在中超的大家庭，打平或输球一队则要比较复杂的胜负关系，在保级球队中，胜负关系大连一方不占任何优势，所以大连必定死拼胜局确保形势的主动性。而长春亚泰在胜负关系的比较中胜于大连，所以亚泰乐意接受一场平局，必定在客场死守大连，所以到底是穆谢奎和卡拉斯科拯救一方呢？还是伊哈洛和拯救亚泰或是谭龙继续上演绝杀？2024我们拭目以待。
广州恒大vs天津泰达
丢冠的恒大气势低落，上一轮在客场0-2被重庆斯威爆冷，此役到底是恒大坚决捍卫主场尊严呢？还是保送泰达保级呢？目前很难判断。但是天津泰达是联赛中保级经验最丰富的球队，2015、2016和2017赛季的神奇保级之路历历在目，上一轮主场3-1逆转大连一方就是最好的例子，他们又开始爆发力，这个时候他们能击败一切强队，况且还是一支无心无力的恒大。
贵州恒丰vs重庆斯威
贵州恒丰已在28轮提前降级，西部球队的火种就只剩重庆斯威，讲道理已经降级的贵州恒丰不会在这个时候把重庆拉下水，毕竟都是西部球队，总得为西部留个台面吧。重庆在上一轮击败了恒大，球队气势大增，更何况只是一场打平既成功的战役，悬念应该不大。
