北京时间4月18日凌晨，在乌兹别克斯坦塔什干进行的2021年举重亚锦赛，结束了女子49公斤级争夺。中国选手侯志慧和蒋惠花发挥出色，侯志慧以213公斤获得总成绩冠军并创造新的世界纪录，同时还以抓举96公斤打破世界纪录并获得冠军，蒋惠花以抓举89公斤、挺举118公斤、总成绩207公斤获得三项亚军。
女子举重在奥运会和世界举重锦标赛等国际顶级比赛上设有七个重量级别，分别为45公斤级、49公斤级、55公斤级、59公斤级、64公斤级、71公斤级和76公斤级。每个级别的比赛都有设立金牌。所以女子举重总共有7个级别的金牌。
三宅宏实是日本女子举重49公斤级举重名将，2004,2008,2012三次参加奥运会。
三宅宏实来自日本举重世家，三宅义行也曾是一名举重运动员，曾在1968年奥运会上夺取铜牌，而她的伯父三宅义信成绩更加辉煌：参加过四届奥运会，取得了2金1银的成绩，并六次获得世锦赛的冠军，25次打破世界纪录，包括连续十次打破抓举，连续九次打破60公斤级总成绩世界纪录。
2021年7月24日，在2020年东京奥运会女子49公斤级举重比赛中，三宅宏实抓举成绩为74公斤，挺举比赛三次试举均失败，最终没有总成绩遗憾告别奥运舞台。
2023年女子举重49公斤级中国纪录为总成绩214公斤，世界纪录为213公斤。
举重是奥运会比赛中，非常有现赏性的重竞技项目，历史比较悠久，但女子举重历史较短，是从2000年才列入奥运会正式项目，随着进入奥运会，水平也飞速提高，目前世界上以中国，泰国，印尼，及欧洲国家水平较高。
2023年女子举重49公斤级中国全国纪录为；
侯志慧创造的214公斤。其中抓举为96公斤，挺举为118公斤。
世界纪录为侯志慧保持的213公斤，其中抓举96公斤，挺举为117公斤。
由于世界纪录必须是在洲际以上世界大赛上创造的成绩，才能成为正式世界纪录。
而中国的纪录都在全国比赛中创造，所以高于世界纪录，只能是超过世界纪录。
北京时间7月24日12点50分，东京奥运会女子举重49公斤级A组在东京国际论坛大楼进行。中国选手侯志慧以毫无争议的优势，同时以以94公斤的成绩成功创下了新的奥运会纪录，拿到了该项目的金牌，帮助中国代表团队斩获东京奥运会第二枚金牌。
