季后赛强度非常大都是真刀真枪的血拼体现一个球员价值主要就是看季后赛，历史上能在季后赛拿到30➕三双的大部分都是名宿级别的，至今NBA历史上一共有十二人做到过它们分别是：老流氓迈克尔.哪都有我.乔丹、微笑刺客托马斯、曾经的火箭球员拉尔夫、湖人的詹姆斯沃西、手套佩顿、拜伦.戴维斯、保罗.皮尔斯、纳什、查尔斯.巴克利、还有四个现已球员分别是：勒布朗.詹姆斯、哈登、库里、威少。其中以上人里面勒布朗.詹姆斯是做到过次数最多的人一共拿过12次！
季后赛30＋三双有多难？历史共12人，现役仅4人，1人12次
季后赛的对抗性超常规赛数倍，很多球员在常规赛中能拿30+的在季后赛中也很难拿下30+，就拿上赛季的哈登来说，常规赛场均30.4分，可在季后赛只有场均28.6分，命中率也下滑了3个百分点，而且还要再季后赛砍下30分的基础上再拿10助攻10篮板，那别提多艰难了，季后赛单场30+三双这样的数据在历史上能做到的球员几乎都是巨星、名宿，一般的小角色是很难有这样的球权与处理球的能力，自1985-86赛季有完整的技术统计开始，只有12人做到了季后赛单场30+三双。
有几名球员只做到一次，所以我们就结合起来一起讲述，像微笑刺客托马斯在85-86赛季季后赛对阵老鹰的比赛中，29中13，拿下30分10篮板12助攻，只可惜比赛输了；83年被火箭选中的状元拉尔夫-桑普森在85-86赛季季后赛对阵掘金的比赛中拿下33分17篮板11助攻2抢断5盖帽带队获胜；湖人名宿詹姆斯-沃西在87-88赛季湖人对阵活塞的总决赛中拿下36分16篮板10助攻带队获胜；篮球之神乔丹在88-89赛季季后赛对阵尼克斯的比赛，拿下34分10篮板12助攻带队获胜；超音速名宿加里-佩顿在99-00赛季对阵爵士季后赛时砍下35分10篮板11助攻6抢断带队获胜；以上已经有5位了。
詹姆斯作为现役第一人，他25岁时就拿下MVP，这绝对属于是年少成名，他也一直是被联盟力捧的对象。只可惜詹姆斯总冠军目标，在骑士打了7年一直没实现。来到热火第一年又被年迈独行侠淘汰，这令当时热火三巨头饱受质疑。幸好第二年詹姆斯强势反弹，带队进入总决赛并4：1淘汰雷霆，詹姆斯拿下了生涯第一冠军。这一年对于詹姆斯职业生涯太重要，正是有了这一座冠军加成，才让他历史地位有了极大提升。詹姆斯在总决赛5场比赛场均，28.6分10.2篮板7.4助攻，不仅拿下总冠军还获得了FMVP。他当时身边的波什和韦德都还在巅峰，那么这两位2012总决赛又是什么数据呢，看完你就知道詹姆斯这FMVP是实至名归！
要说热火三巨头第一年磨合并不好，常规赛刚开始接连输球，幸好他们及时调整，这才颠颠撞撞进入总决赛。面对年迈的独行侠，年轻的三巨头被集体上了一课，33岁的诺维茨基带队4：2淘汰热火，拿下了总冠军，也令三巨头陷入了很长一段时间的低迷状态。
我们都说知耻而后勇，詹姆斯就是这样的球员。在被独行侠淘汰后，詹姆斯休赛期苦练背打技术，他让自己没了短板，这才在季后赛大杀特杀。12年东决G6，詹姆斯更是开启了“死亡之眼”，独砍45+15+5数据，一人打倒了强大的绿军，他为自己夺冠扫除了最强的障碍。
进入总决赛面对年轻的雷霆三少，詹姆斯的经验和对于比赛把控能力，结结实实给杜兰特上了一课。詹姆斯在总决赛里的5场，场均28.6分10.4篮板7.4助攻，攻防两端完全统治了比赛。最后仅用5场比赛就解决战斗，自己拿下生涯第一个总冠军和FMVP。
当时的波什场均14.6分9.4篮板1.2盖帽，他在这3人里做出的牺牲最大，在球队扮演三当家角色。波什场均也是15+10的数据，他打出巨头身份。
我是体坛霸主 我来回答这个问题。
在刚刚结束的2019-2020赛季，詹姆斯带领的湖人队战胜热火拿到总冠军，这座奖杯也是詹姆斯个人第4座奖杯。那詹姆斯拿到第一座总冠军时打出什么样的数据呢？今天咱们旧事新说，准备好了吗？GO。
背景简述:
2011-2012赛季由于劳资***NBA常规赛只打了66场比赛，詹姆斯+韦德+波什组成的“热火三巨头”取得46胜20负的战绩排名东部第二！季后赛先后淘汰纽约尼克斯、印第安纳步行者、波士顿凯尔特人顺利晋级总决赛。
杜兰特+维斯布鲁克+哈登组成的“雷霆三少”取得47胜19负的战绩排名西部第二！季后赛先后淘汰独行侠、湖人、马刺成功晋级总决赛。
巅峰“热火三巨头”vs活力四射的“雷霆三少”！这届总决赛注定要***四射。
G1热火94:105雷霆
詹姆斯出战46分钟，24投11中，命中率45.8%贡献30分+9篮板+4助攻+4抢断+0盖帽。
揭幕战詹姆斯总体发挥正常，攻防俩端都有不错的表现，前三节双方打的有来有回比分交替上升。第四节场上风云突变！杜兰特突然开启“死神”模式，单节10投6中狂砍17分一波流带走胜利！热火首战告负。
G2热火100:96雷霆
