东亚杯是洲际赛会制杯赛，由于参赛队伍数量少，所以不设决赛。就一个小组打循环赛，循环赛打完，以总积分，总净胜球，总进球的先后顺序，数据多的为冠军，如果前两名积分，净胜球和得失球完全相同，还要比较和特定对手之间的胜负关系，净胜球，得失球之间关系决出冠军
通过积分高低决出冠军。东亚杯参赛球队有四支，相同之间会进行三轮比赛，积分最高的将获得冠军。这其中胜负关系积分规则是，胜一场得三分，平一场得一分，负一场得零分。
如果有两支以上的球队积分相同，那就比较相互之间的胜负关系，胜负关系相同再看净胜球，再看进球，最终决出最后的冠军。
女足东亚杯比赛采取的是单循环赛制。即参赛球队要和其他球队都交手一次。胜一场得三分，平一场得一分，负一场得零分。最后积分最高的队获得冠军。东亚杯是由东亚足球协会主办的足球赛事，每两年由中国，韩国，日本三国轮流举办。分男子和女子比赛。目的是为2024了提高东亚地区的整体水平。
