我们人类是哺乳动物，而哺乳动物是恒温动物，身体的核心温度是固定的。恒温动物的体温调节机制比较完善，可以在不同环境下将体温维持在相对比较稳定的状态，虽然体表温度随着环境的变化会出现波动，但是核心温度会保持在37-37.5度之间。
当外部温度偏高时，人体会通过出汗来散热，当外部温度偏低时，人体会通过机体产热来保持体温。对于人体来说，最理想的温度是37度左右，而当体温高于40.5度之后，人体内的生物酶就会失效，影响体内化学反应的正常进行，对生命造成威胁。而如果人体的核心温度降低，热量流失速度大于热量补给，就会因为体温的快速下降威胁到生命安全。
一般而言，当人体的核心温度降到35度以下，在医学上就可以称为失温，人体失温时，会伴随着寒颤、心肺功能衰竭等一系列症状，严重者会导致死亡。
城市马拉松穿少一点没关系，山区马拉松地势复杂，寒冷，也穿的那么少，这些人都没有忧患意识！遇到极端天气还在坚持跑，最后坚持不了，后悔来不及了。这些人把马拉松看的跟闹着玩一样。
普通马拉松和越野马拉松完全就是二个性质。难度强度不可控因素，完全不可同日而语。100多公里极限路线挑战，短时间完成，同时还有2200米海拔高原环境。单衣短裤。比赛运动员完全就是拿自己生命和身体健康当儿戏，举办方缺乏经验，没有做足救援和补给工作。对于参赛运动员没有在赛前做好严格的排查和塞选。所以说这次事故既是偶然也是必然。所有人都值得反思和总结。
不是报道了吗，是在山区进行的类似越野性质的马拉松，遇到了多年不遇的极端天气，运动员和赛事主办方都是始料未及，保障不足，也没有应对这种突发状况的预案，才最终酿成大错。可惜了，21条鲜活的生命就这么陨灭了
一场马拉松比赛，怎么就变成了一场灾难夺去了21个人的生命？
试想，这要是一个150人的加强连100公里拉练，回来死了二十多个人，连长会没有责任？连队干部不全体枪毙就不错了！
20小时100公里难度确实很大，配速5公里每小时持续20小时，带枪弹肯定不要想了，携带基本个人物资还是能够成建制做到的。这是在中途无支援的前提下仅靠自行携带食品和水，战斗着装。
所有这次主办方的所作所为十分不可思议，几个最基本的考虑都没有做，非常怀疑整个赛事主办方实际执行人根本没有一丁点集体户外活动组织经验。
1、没有伴随保障。
最顶尖高手不在领奖台上，在伴随保障队里，这是常识。长途户外运动一定会出现队伍脱节，形成由快到慢好几个梯队，体育上叫做“集团”。我们部队的做法是至少一个梯队一个伴随保障组，提供最起码的安全支持，例如最基本的急救药品和物资，应付一些突***况。
甘肃山地马拉松事故，21人遇难 ，甘肃省白银市景泰县黄河石林景区 ，举行的马拉松百公里越野赛 ，选手们遭遇极端的天气 ，截至目前，造成21人死亡 ，遇难选手与极端天气下失温有很大关系 。
5月22号 ，甘肃山地马拉松赛遭遇极端天气 ，截至23号早上 ，搜救人员接回参赛人员151人 ，其中八人轻伤，在医院接受治疗 ， 21名参赛人员找到的时候已经失去生命体征 ，甘肃省委政府已经成立事件调查组 ，对事件原因进行深入调查 。
近几年，马拉松赛事和国内越野赛在国内遍地开花 ，但这样高强度的赛事并非适合所有人 ，李春红接受现代快报记者采访时表示 ，监控应该成为高强度体育赛事的标配 。
5月22号 ，有甘肃省市政府主办 ，黄河石林景区举行 ，共有近万人参加比赛和健康跑 ，其中172名参赛人员参加了百公里越野赛 。
当天中午1点左右 ，百公里越野赛高海拔赛段20km~31km。受极端天气影响 ，局地出现冰雹 ，冻雨大风灾害性天气 ，气温骤降 ，参赛人员出现身体不适 ，随后，当地停止比赛，并组织多方力量搜救失联人员 。
导致在21人生命被称为户外杀手之一的失温，也叫意外低温 ，是临床上低温综合症的一种 ，是寒冷环境引起体温自发下降，低于35℃，此时体温调节中枢是正常的 ，只是因为产生的热量不足以满足身体的需要 ，导致身体深部体温。明显下降 从而引起所有器官功能都不正常，最终导致死亡 。
