NBA总决赛七场四胜制是从2003年开始实行的。在此之前，NBA总决赛是采用五场三胜制，即先赢三场的球队获胜。由于五场三胜制存在一定的不公平性，因为一些比较强的球队可能会输掉一场比赛，但最终仍然能够在三场胜利中获得总冠军。为2024了增加比赛的公平性和竞争性，NBA于2003年将总决赛改为七场四胜制，即一支球队需要赢得四场比赛才能获得总冠军。这样做的好处是可以更加准确地反映出球队的实力和表现，同时也增加了比赛的悬念和观赏性。
自1984年开始，季后赛第一轮和第二轮（东、西部联盟半决赛）采用5战3胜制（2，2，1，即排名靠前的先打两个主场，再打两个主场，最后一场回主场），第三轮（东、西部联盟决赛）和NBA东西部的总冠军决战均采用7战4胜制（2，3，2）。从2003年开始，NBA季后赛全部比赛从原来的实行的5场3胜制改变为7场4胜制，在季后赛一，二轮中，主客场是采用2-2-1-1-1的赛制。
NBA季后赛排位晋级规则如下：
东西部常规赛第7至第10名的球队将参加附加赛，以争夺进入季后赛的资格12。
附加赛分为两轮，第一轮是对阵为常规赛第7名与第8名，第二轮为常规赛第9名与第10名之间的胜者对阵第一轮的败者12。
在第一轮附加赛中，胜者将直接晋级季后赛，成为季后赛第7名，而败者将进入第二轮附加赛12。
第二轮附加赛的胜者将获得季后赛第8名的位置，而败者将被淘汰
NBA是七局四胜制的比赛，抢七就是双方前六场打成3比3，第七场就叫抢七。抢七本来是网球术语，现在用的范围广了。抢五是以前NBA有五局三胜的比赛，所以第五局叫抢五，黑七，黑八，NBA一共30支球队，分为东西两区，每区15队，常规赛战绩好的两区前8名进入季后赛，季后赛对阵是第一对第八，第二对第七，以此类推 一般情况第一打第八是最没有悬念的，因为双方实力差距过大，而当第八淘汰第一，就叫黑八。黑七就是第七淘汰第二，就是这样了
