易巅峰时期已过，现在正常状态大概有巅峰期的七成功力。按赛后采访来看，本赛季易是也不可能回复正常功力的状态了。本场比赛相当于正常功力的4成，总决赛第一场易可能不打，多恢复几天，后期有可能恢复到8成吧。
虽然易建联在与北京男篮的第三场半决赛中复出，而且复出的首场比赛就得到18分和14个篮板，但是从他在赛场上的表现来看，易建联还是没有完全恢复，至少易建联自己还在非常注意保护受伤的肌肉。
易建联在第三场半决赛中只完成一次扣篮，这在以往的比赛中是很少见的，而且队友给他的传球也都是以跳投结束，并没有空接扣篮，这也说明易建联还在恢复中，他肌肉的伤势还不允许他连续的起跳扣篮。
其次就是杜锋指导的战术安排也可以看出易建联还没有完全恢复。以往的比赛中，威姆斯与易建联挡拆，很多时候都是威姆斯把篮球往篮筐上扔，然后易建联来完成扣篮。而在与北京男篮的半决赛中，这样的战术几乎没有出现，这也能够看出球队对易建联的保护。
从易建联的投篮来看，他得肌肉拉伤对投篮并没有什么影响，但是他还不能完全发力，像扣篮或者封盖这样的动作，易建联明显还比较忌惮，能投篮就不扣篮，能站着封盖就不用全力跳起来封盖。
其实恢复不仅仅包括身体恢复，同时还包括心理恢复。肌肉拉伤后，运动员总是会不自觉的保护自己受伤的部位，而且刚刚恢复的肌肉还是比较脆弱，所以易建联在复出后还是悠着打，并没有展现出他的全部实力。
从上面的分析可以看出，易建联的伤势应该恢复了八成到九成，但是还没有完全恢复，而恢复了八成的易建联就可以带给广东男篮夺冠的底气，所以在半决赛结束后到总决赛开始前，希望易建联可以在这三天时间里恢复到九成。
为易建联这名老将点赞！赛后他接受采访时说的一句话估计所有球迷都会感动:伤病一直都会有只要球队需要有就会出场！
实际上第三场比赛正是易建联的出场让首钢进入总决赛的希望破灭，有了易建联的篮板保护还有他稳定的进攻广东在战术选择上多了很多套路，而且整个攻防有了易建联就会显得流畅很多。
这场比赛易建联全场贡献18分14个篮板，从易建联的动作看他并没有恢复到最佳状态，看样子大约在7/8成，所以很多时候的扣篮他也是不敢发力，对于33岁老将而言这已经难能可贵。
好在总决赛会有几天的休整时间易建联也能够得到短暂的调整，当然总决赛由于对手是辽宁广东球迷不用担心这种大动作和小动作，很多辽宁球迷都希望看到健康的易建联在场上，双方会奉献精彩的对攻，当然也希望易建联能够保护好自己。
从目前情况看易建***决赛时候也恢复不到百分之百程度，我觉得只要尽力就好。你觉得呢？
文/醉眼观球
易建联：老夫已是三旬老汉，早已过了那个单手滑翔劈扣，追寻暴力美学的年纪！
如果说易建联是现役中国篮球第一人，应该没有人会提出来反对吧！他的年龄一直是个谜，但是不管怎么他都已过而立之年，是CBA中的“三旬老汉”代表。但阿联的竞技能力并没有因为年龄的增加出现明显的起伏，依旧“老当益壮”的率领广东男篮在这个赛季拿下了队史第九座总冠军奖杯，并且荣膺总决赛FMVP。实力如此抢镜的易建联当然也少不了在比赛中上演振奋人心的扣篮表演，但值得一提的是，我们可以发现易建联都是用双手完成扣篮终结得分。那么问题就来了，为何易建联不用单手扣篮呢？容我娓娓道来！
易建联使用双手扣篮的原因
如果说易建联做不到单手扣篮，那显然是不可能的事情！身高2米11的阿联拥有劲爆的身体素质，完成单手劈扣自然不在话下。熟悉易建联的朋友应该不难发现，无论是在CBA还是NBA，早期的时候都可以看到阿联采用的是单手扣篮这种快速终结得分，并且极具观赏性的扣篮方式，但是在近年来易建联悄然的做出了改变，在比赛中多数情况下会选择双手扣篮完成终结。
正所谓细节决定成败！易建联之所以由单手转换为双手扣篮的原因很简单。易建联选择的双手扣篮更加适合实战，特别是更多在内线完成终结的他，更需要采用双脚起跳更加有爆发力，更容易将球搁进篮筐。在内线防守的球员大多身强力壮，易建联如果选择单手扣篮，有可能出现被封盖的可能。还有一点双手持球扣篮更能牢牢的掌握住篮球不会因为被对手干扰，导致篮球脱手导致失误。
小锦鲤侃球：
双手扣篮也许不如单手滑翔劈扣来得更具观赏性，但是它确实是内线球员最稳定的得分方式。双手持球扣篮的成功率高，也降低了球员因为单手劈扣重心失衡，导致受伤的概率。所以追求实战性的易建联选择了更为稳妥的双脚起跳，双手扣篮！这样省事的直接得分方式会更适合易建联这个“高龄”运动员！对此你怎么看？欢迎一起讨论。
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易建联在休赛四场后，11月14日晚伤愈，强势回归了，在今晚广东与天津的比赛中，他出场32分钟，拿下了42分和11个篮板的大号两双，助力广东队豪取11连胜。从比赛过程来看，阿联已完全恢复。
易建联在CBA联赛第六轮扭伤脚踝，至今已经有半个月的时间了，易建联在修养了半个月之后，在CBA联赛第11轮伤愈复出，在复出后的首场比赛中就贡献了42分和11个篮板的两双，从易建联在比赛中的状态来看，阿联已经完全恢复了。
易建联得到全场最高分，并且多次上演暴扣。本场比赛中，易建联在开场就显示了极高的得分欲望，无论是外线远投能力还是内线单打能力，易建联都展现的淋漓尽致，而且在有扣篮机会时，易建联也不忘回报现场观众，总是用暴扣来结束进攻，从易建联在本场比赛中比赛的表现来看，易建联的脚踝应该已经完全恢复。
易建联的脚踝伤势应该早就好了，但是杜锋指导拒绝了易建联的上场请求。易建联的脚踝伤势不重，经过一个星期左右的修养，他的脚踝应该已经痊愈，易建联也想要上场帮助球队，但是杜锋指导拒绝了易建联的请求，直到杜锋指导缺人易建联已经完全恢复后，才答应易建联的上场请求。
缺席几场比赛的易建联真的憋坏了。由于广东男篮最近的对手实力都较弱，所以杜锋指导让易建联多休息了两场，连续缺席比赛的易建联极度渴望回到赛场。在今天终于回到赛场后，易建联展现了极高的积极性，不仅抢到11个篮板，还得到全场最高的42分，可见养伤期间对位易建联应该依然在坚持训练。
看到易建联回到赛场，并且多次上演暴扣，很多球迷都表示开心。只要阿联能够站在赛场，球迷就觉得球队有赢球的希望，而易建联也总是用精彩的扣篮来回报球迷。
