一百米冲剌全程多少步因人而异，身材高的步子大，跑的步数就少，身高矮小的就跑的步数相对多些。
一百米是世界大赛的压轴项目，素以精彩激烈，***吸引大众的目光，能够夺得冠军，将被冠以飞人称号，是非常荣耀的成绩，受人尊重。
一百米步数因人而定，像牙买加飞人博尔特，身高196Cm，1OO米跑全程最快只用41岁，步幅基本在25Ocm，非常惊人，而苏炳添需要48步，身高172Cm，差距明显，身材矮小，只能通过步频提高速度，世界级选手1OO米步数都大至在44至48步之间，是以身高的差异决定了步数多少。
苏炳添回答：按照目前的实力自己几乎达到极限了。但如果能在比赛中最后一段能平稳完美的跑完，也有几率达到9秒7几。不过苏神也强调9秒7其实是很难的，不是随便就能完成的。
根据速度分析，苏炳添在跑出9秒83期间，冲刺极速达到了42.2公里，非常惊人。
博尔特跑100米只需要41.25步，博尔特是著名的男子短跑运动员，至今保持男子100米，200米世界纪录，100米世界纪录为9秒58，至今无人能撼动这一纪录，跑100米只用了42步，目前已经退役，我国著名短跑运动员苏炳添曾与博尔特同场竞技，但成绩不如博尔特。
据有关资料统计，目前世界短跑优秀运动员，百米跑步数在41～45步之间。
100米跑世界纪录保持者博尔特，身高1.92米，百米最好成绩为9.58秒，所用步数为41步，平均一步2.44米，相应步频为4.28步。
我国优秀短跑运动员苏炳添，身高1.72米中，百米最好成绩9.83秒，相应步数为44步。
